Południe RDC

Jak dbać o wzrok zimą?

  • Nula Stankiewicz

  • 04.02.2025
  • 10 min 37 s

Krótki opis odcinka

Zima to czas, kiedy dbanie o wzrok jest szczególnie ważne. Niesprzyjające warunki atmosferyczne, różnice temperatur podczas przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach i na zewnątrz, zbyt małe nawilżenie powietrza w domu czy dodatkowe światło odbijające się od śniegu - wiele jest czynników, które sprawiają, że nasze oczy są bardziej narażone na wysuszenie i przemęczenie. O tej porze roku spędzamy też zazwyczaj więcej czasu przy komputerze oraz przed ekranem. Jak skutecznie dbać o oczy zimą, pamiętać o profilaktyce i nie doprowadzić do wad wzroku. Gość: Małgorzata Leszczyńska, inżynier optyk  

Opis odcinka

Zima to czas, kiedy dbanie o wzrok jest szczególnie ważne. Niesprzyjające warunki atmosferyczne, różnice temperatur podczas przebywania w ogrzewanych pomieszczeniach i na zewnątrz, zbyt małe nawilżenie powietrza w domu czy dodatkowe światło odbijające się od śniegu - wiele jest czynników, które sprawiają, że nasze oczy są bardziej narażone na wysuszenie i przemęczenie. O tej porze roku spędzamy też zazwyczaj więcej czasu przy komputerze oraz przed ekranem. Jak skutecznie dbać o oczy zimą, pamiętać o profilaktyce i nie doprowadzić do wad wzroku.

Gość:

  • Małgorzata Leszczyńska, inżynier optyk  

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Południe RDC

Szukamy intrygujących książek, spektakli teatralnych, sensów filmowych i wystaw, które polecają twórcy i specjaliści z różnych dziedzin kultury. Przedstawiamy ludzi kreatywnych, którzy pomagają ludziom od lat t do 105 korzystać ze wszystkich uroków życia.

Odcinki podcastu (4124)

  • Yantimer | „Aerobik”

    • 11.03.2025

    • 11 min 53 s

  • Kasia Maciąg | Widelec w głowie

    • 11.03.2025

    • 15 min 37 s

  • Po rozdaniu Orłów

    • 11.03.2025

    • 17 min 29 s

  • Marta Zalewska śpiewa teksty autorstwa Angelusa Silesiusa

    • 10.03.2025

    • 22 min 56 s

  • Mariusz Adamiak o przygotowaniach do Warsaw Summer Jazz

    • 10.03.2025

    • 20 min 13 s

  • Zespól Riveorse | singiel „No Surrender”

    • 10.03.2025

    • 20 min 17 s

  • „eutymia. (music for non-existing game)” | Piotr Paduszyński

    • 06.03.2025

    • 22 min 04 s

  • Czy sztuka pisania zanika? | dr hab. Anna Dąbrowska

    • 06.03.2025

    • 15 min 56 s

  • Michał Sołtan | Ola Betańska

    • 06.03.2025

    • 21 min 19 s

  • Nagroda im. Oskara Kolberga | Alina Święs | Piotr Zembroń

    • 05.03.2025

    • 13 min 37 s

1
2
3
...
411
412
413